Мрієте про косу, як в Рапунцель, але Ваше волосся не поспішає виконувати Вашу мрію? ЛАЙТ ділиться кількома простими, але дієвими порадами, які допоможуть Вам мати довге та здорове волосся.
- Стрижіться частіше. Парадоксальна порада? Стрижка позбавляє Вас від посічених кінчиків, які ламають Ваше волосся. Позбуваючись від джерела руйнування, Ви зберігаєте довжину. а також блиск та об’єм.
- Розчісуйтесь частіше. Таким чином Ви покращуєте циркуляцію крові, а волосся від цього росте швидше. Також Ви розприділите шкірне сало по всій довжині волосся і воно гратиме підживлювальну роль.
- Почніть зсередини. Ми навіть не зможемо порахувати скільки разів ми говорили про харчування, але повірте, це справді так важливо. Для росту волосся додайте до свого раціону більше білку.
- Не зловживайте засобами для укладки. Плойки, термобігуді та фен – це все сушить волосся та призводить до того, що воно ламається.
- Пийте вітаміни. Нестача корисних речовин в першу чергу шкодить волоссю. Підберіть мільтивітаміни для догляду за шкірою, нігтями та волоссям.
- Ополіскуйте волосся холодною водою. Надто гаряча вода шкідлива для шкіри та волосся. Намагайтесь мити волосся в прохолодній волі, а після процедури споліскувати холодною.
- Спіть на шовкових подушках. Як принцеси. Волосся ковзає по шовку та не ламається, а відповідно, росте довшим.
- Прислухайтесь до вражень після миття голови. Якщо Ви відчуваєте сухість, свербіж чи будь-які інші неприємні відчуття – це сигнал, пора змінювати шампунь!