Улюблені кросівки виявилися небезпечними для здоров’я, і ось чому

06.08.2019

Улюблені кросівки виявилися небезпечними для здоров’я, і ось чому

Кросівки давно вже зробили крок із спортивних залів на вулиці і навіть в офіси. Медики попередили, чим можуть бути небезпечні для здоров’я неправильно підібрані кросівки для спорту. Про це повідомляє Голос. Лікар-ортопед Христина Роу-Бауер розповіла, що невідповідне взуття для занять спортом може не тільки зіпсувати педикюр, але і доставити серйозні проблеми у вигляді підошовного фасциїту (запальний процес, що вражає зв’язки), стресового перелому, а також призвести до втрати нігтя на пальці.

Фахівець радить при виборі кросівок для занять спортом враховувати особливості стопи, рельєф місцевості і стиль бігу. Взуття потрібно вибирати в другій половині дня, коли нога трохи набрякає. Краще вибрати взуття з широким носом, щоб пальці не стискалися під час бігу.

, переглядів: 980

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *