Чай чи кава: вчені розповіли, що корисніше

24.11.2016

Чай чи кава: вчені розповіли, що корисніше

Хтось любить пити чай, а дехто надає перевагу каві. І кожен вважає свій напій корисним.

Вчені вирішили поставити крапку в питанні корисності чаю і кави. У ході експерименту враховувалися тільки корисні властивості обох напоїв.

Читайте також: Чотири продукти, які корисні досвідченим курцям

Відтак, стало відомо: як в чаї, так і в каві міститься достатньо кофеїну, а також необхідна для людини доза магнію. На цьому корисні властивості чаю закінчилися. На відміну від кави.

Читайте також: Будь в тренді: зачіски, які модні цієї осені (ФОТО)

В кінцевому підсумку чай таки програв. Кава ж виграє у тому, що допоможе схуднути, якщо випити її перед тренуванням: вона прискорить розщеплення жирів і, за рахунок здатності тимчасово контролювати вміст глюкози в крові, допоможе побороти почуття голоду.

Читайте також: Андре Тан у Рівному розповів, що одягнути в Новорічну ніч (ФОТО)

Джерело – BBC

переглядів: 1 243

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *