Чотири продукти, які корисні досвідченим курцям

15.11.2016

Чотири продукти, які корисні досвідченим курцям

Люди, які палять, можуть дещо поліпшити стан своїх легень, додавши в свій раціон чотири корисні продукти. Медики наполягають, що саме ці продукти допоможуть очистити легені від смол і нікотину.

Читайте також: Яким чином солодощі та інтернет викликають депресію?

Грейпфрут

Це природний антиоксидант з великим вмістом вітаміну С, який зміцнює імунну систему. Захисні функції організму підвищуються і поліпшується обмін речовин, внаслідок чого організм очищається.

Читайте також: ТОП-11 найкорисніших овочів і фруктів листопада

Імбир

Природний антисептик, який знищує мікроби і сприяє відходу мокроти з легень, тим самим очищаючи їх від накопичених токсичних речовин.

Риба і морепродукти

Селен, що міститься в них, очищає легені від отруйних речовин, що надходять туди разом з сигаретним димом.

Читайте також: Як носити клітинку і не виглядати нудно (+ФОТО)

Часник

У ньому містяться природні ферменти, які фільтрують шкідливі речовини. Регулярне вживання часнику допоможе очистити організм від токсинів.

Джерело – radio24.ua.

переглядів: 642

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *