Новый год, праздничный маникюр. Это прекрасно! Между делом полезно внимательно рассмотреть свои ногти. Ведь они – первый показатель проблем в организме.
Ломкие ногти – признак недостатка железа.
Ломкие, расслаивающиеся или легко трескающиеся ногти могут говорить о том, что в рационе питания, необходимо увеличить долю белков и минеральных веществ.
Белые пятнышки – не хватает жизненно важных витаминов и микроэлементов – А, С, Е, кальция, железа и цинка и цинка. Нужно сбалансировать сквое питание. Насторожитель, если вы сидите на длительной диете!
Белый цвет ногтей говорит об анемии или о проблемах с почками.
Вмятины и коричневые пятна или трещины на ногтях указывают на псориаз.
Различие в длине ногтей или другие аномалии в их развитии свидетельствуют о неполноценном питании или о расстройстве пищеварения.
Белые поперечные линии указывают на болезни печени.
Наполовину белый ноготь или белые брятна в нижней лунке ногтя, может быть с чёрными пятнами в верхней части, указывает на расстройства почек.
Хаотично расположенные пятнышки белого цвета в небольшом количестве могут возникать в результате микротравм ногтевой пластинки. Происходить это может вследствие некачественно сделанного маникюра, постоянного контакта с бытовой химией. Часто по роду профессии людям приходится соприкасаться с химическими веществами и другими вредными производственными факторами, которые могут повлиять на состояние ногтей.
Стресс, сильное эмоциональное переживание могут стать виновниками возникновения единичных белых пятен разной формы и размера. Депрессия, меланхолия – частые их спутницы.
Очень частой причиной развития изменений в состоянии ногтей являются грибковые заболевания. Грибок может продолжительное время не выказывать никаких признаков своего присутствия. А когда внешний вид ногтей начинает портиться, уже бывает поздно – грибок прочно и надежно освоился на новых позициях.
Кожные заболевания также входят в список возможных причин появления белых пятен на ногтях рук.
Пятна могут возникнуть и на отрастающей после травмы ногтевой пластине.
Ненормально толстые ногти могут возникнуть в результате проблем сердечно-сосудистой системы и нарушений кровообращения.
Тёмные плоские или тонкие ногти говорят о недостатке витамина В12.
Мягкие, ломкие и блестящие ногти без лунки указывают на повышенную функцию щитовидной железы. О нарушениях функции щитовидной железы говорят и ногти с бугорками.
Источники: med-look.ru, mamamedia.com.ua, be-ba-bu.livejournal.com