У вас зовсім немає часу на сніданок, тоді приготуйте бананову вівсянку в мікрохвильовці. День потрібно починати правильно, тоді сили будуть та вистачить наснаги на робочий день. Тим паче для сніданку вам потрібно всього 2 хвилини.
Інгредієнти
Вам потрібні наступні компоненти:
- вівсяні пластівці — 0,5 скл.;
- банан — 1 шт.;
- цукор — 1 ч.л.;
- яйце — 1 шт.
Як приготувати
Отже, банан наріжте кружальцями. Розімніть виделкою та з’єднайте з яйцем. Тепер додайте вівсяні пластівці. Ретельно перемішайте масу. Додайте в неї цукор. Знов перемішайте.
Тепер можна відправляти в мікрохвильовку. Час приготування складає всього 2 хвилини при максимальній потужності.
Смачного!
Джерело: https://prostoway.com/