Метеозалежним буде не легко: на Землю насувається 6-денна магнітна буря

10.05.2021

Метеозалежним буде не легко: на Землю насувається 6-денна магнітна буря

Магнітні бурі в травні принесуть чимало клопоту і неприємностей жителям Землі.

З середи 12 травня до понеділка 17 травня триватиме  потужна магнітна буря. Потім підвищена сонячна активність також очікується 20 травня. Сплески 12, 15-17 і 20 травня будуть несильними. А ось бурі 13 і 14 травня будуть найсильнішими за минулий період 2021 року. Метеочутливим людям слід бути обережними в ці дні.

 

Вплив бур на здоров’я

У період сонячної активності можуть виникати такі симптоми:

– головний біль і запаморочення;

– біль у спині та суглобах;

– скачки артеріального тиску;

– загострення хронічних і серцево-судинних захворювань;

– підвищена дратівливість;

– сонливість або безсоння.

Щоб звести до мінімуму негативний вплив бурі, за кілька днів до небезпечного періоду слід перейти на здоровий спосіб життя. Дотримуйтеся наступних правил, щоб поліпшити самопочуття.

– Приймайте контрастний душ.

– Відмовтеся від алкоголю, сигарет, кави та енергетичних напоїв. Пийте більше трав’яного чаю.

– Проводьте більше часу на свіжому повітрі, займіться гімнастикою.

– Постарайтеся не нервувати.

– Лягайте спати в один і той же час, спіть не менше 7 годин на добу.

переглядів: 615

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *