Що робити якщо ви перегрілись на сонці [Поради]

28.08.2015

Що робити якщо ви перегрілись на сонці [Поради]

Влітку дуже легко перегрітися на сонці. Щоб цьому запобігти, достатньо лише покривати голову, ходити у затінку і носити одяг з натуральних тканин для кращої терморегуляції. Але якщо це вже сталося з вами чи вашими близькими, існують декілька способів надання першої допомоги.

Сонячний удар – це результат впливу прямих сонячних променів на непокриту голову.
Симптоми сонячного удару: головний біль, блювання, порушення дихання і судоми. Іноді підвищення температури тіла, кровотеча з носу та порушення пульсу.

На відміну від сонячного для отримання теплового удару зовсім не обов`язково перебувати на сонці. Досить просто опинитися в задушливому, погано провітрюваному приміщенні.
Симптоми теплового удару: головний біль, запаморочення, млявість, відчуття втоми, тривожне збудження, дезорієнтація. У важких випадках судоми, втрата свідомості, галюцинації. Можливий прискорений пульс, висока температура тіла.

Як відрізнити сонячний удар від теплового?
Якщо людина кілька годин гуляла під палючим сонцем – перегрілася тільки голова. Якщо людина знаходилася в задушливому приміщенні – мова вже йде про тепловий удар.

Що робити?

 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Ще більше корисного

Різноманітні види кави [Інфографіка]

7 чудо-приправ, корисних для вашого здоров`я

Як перетворити стілець на урну для сміття [Фото] 

Як перетворити смартфон на міні-проектор

, , , , , переглядів: 2 319

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *