Які продукти рятують від похмілля?

04.01.2016

Які продукти рятують від похмілля?

Вашій увазі 6 страв, які допоможуть вдало подолати похмілля.

М`ясний бульйон

Славнозвісний курячий суп із локшиною здатен підвищити рівень натрію в організмі. Додатково м’ясний бульйон багатий на цистеїн, який відновляє роботу печінки та прибирає головний біль.

Банани

Вони багаті на калій, який зникає з організму людини після спиртних напоїв.

Продукти з цільнозернового борошна

Цільнозернові продукти багаті на вуглеводи, котрі найкраще поглинають алкоголь. Така випічка містить вітаміни групи В, які допомагають здолати похмілля.

Млинці

Млинці, а також вафлі з оладками мають вуглеводи – активні абсорбенти для усунення алкоголю. Ефективні млинці для усунення алкоголю будуть тоді, якщо додати в них менше масла та цукру.

Хумус

Продукт має вітаміни В6 і С, залізо та фолієву кислоту. Хумус ситний, а після вживання алкоголю допомагає краще себе почувати.

Овочева піца

Зранку після «веселого вечора» радять їсти овочі. Похмілля та голод можуть допомогти прибрати декілька шматків вегетаріанської піци. Гарним додатком до блюда буде рослинне масло.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Прищі на лобі: позбуваємося від них раз і назавжди

Рівнянам на замітку: чому не варто споживати каву на ніч

Як рівнянкам правильно захищати шкіру взимку?

Що не потрібно їсти на сніданок

, переглядів: 673

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *