Який фрукт допомагає схуднути найбільше?

11.12.2015

Який фрукт допомагає схуднути найбільше?

Вчені визначили, який фрукт є найкращим для схуднення та не викликає ожиріння.

Чудо-фрукт – це груша. Вживаючи його, ризик ожиріння зменшується на 35%. Також у соковитому плоді містяться вітаміни та клітковина, які сприяють загальному оздоровленню людського організму.

Американські фахівці з`ясували, якщо регулярно вживати грушу, то її властивості допоможуть людині зберігати вагу під контролем. Додатково ці фрукти знижують ризик захворювань серцево-судинної системи.

Подібні дані від фахівців підтверджуються численними експериментами та дослідженнями. Вчені розповіли, що споживання 1 груші в день здатне повністю забезпечити організм людини необхідними мікроелементами.

Груша містить у своєму складі близько 12% денної норми вітаміну С та добової норми калію. Фрукти не мають жирів, тому вони абсолютно безпечні при будь-якій дієті.

 

 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

З’явився будильник, який сам визначає, коли час прокидатися

Рівнянам на замітку: 10 способів використання мандаринової шкірки

Сам не зміг і бос не допоміг: відео безглуздої помилки на парковці

Вчені вважають, що сон з домашніми тваринами корисний

Про хронічний біль зовсім скоро можна буде забути

А ви знаєте, чому обліпиха вважається корисною?

, , переглядів: 552

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *