Tag Archives: ідеальне тіло

10.08.2018

5 простих способів зберегти струнку фігуру

Хто з нас не мріє про ідеальне тіло? Зробити його кожен може сам, а ось як зберегти струнку фігуру і тримати себе в тонусі – читайте далі. Регулярно зважуйтеся Існує безліч способів зберегти струнку фігуру. Тим не менш, в будь-якому випадку слід регулярно зважуватися. Якщо ви зважуєтеся раз в тиждень, намагайтеся робити це в один […]

Лайфхаки переглядів: 166
08.08.2018

Правило склянки: як зробити своє тіло ідеальним

Фахівці в галузі харчування відкрили дивовижні властивості води для роботи травної системи і зміни пропорцій фігури. Про такі відкриття обов’язково потрібно розповідати, особливо дівчатам, які мріють змінити своє тіло. Якщо тобі хочеться поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту і при цьому зробити фігуру більш витонченою, озбройся незвичайною порадою — “правило склянки”. Його суть неймовірно проста. За 15 хвилин до […]

Лайт переглядів: 64
25.07.2018

На шляху до ідеального тіла: прості способи почати менше їсти

Приборкати свій апетит простіше простого. Головне дотримуватися звичайних правил здорового способу життя: питний режим, здоровий сон, регулярна фізична активність і дихальні практики. Спорт щодня Попрацюй над звичкою тренуватися щодня. Чергуй короткі заняття з тривалими, інтенсивні з легкими. Так твоєму непомірному апетиту буде нікуди діватися і він перестане заявляти про себе. Під час фізичних навантажень відчуття […]

Лайфхаки переглядів: 77
09.08.2015

Ідеальне жіноче й чоловіче тіло на пляжі [Інфографіка]

Пересічні громадяни Туманного Альбіону визначили еталони чоловіка у плавках та жінки в бікіні сезону літо 2015. Видання Daily Mail провело опитування 20 тисяч британців, щоб дізнатися, який вигляд має  “пляжний ідеал”. В ролі етанонів виступили, як годиться, зірки кіно, спорту та шоу-бізнесу звезды, а результат опитування показали з допомогою колажу. Ідеальна жінка на пляжі цього […]

Гарячі новини, Новини переглядів: 443