Tag Archives: дієтологи

06.04.2019

Дієтологи назвали корисний продукт, який заважає схуднути

Експерти-дієтологи заявляють, що улюблений продукт мільйонів людей, білий очищений рис — найгірший продукт для дієти. Незважаючи на всю його користь у вигляді вітамінів групи В, Е, Н і РР, а також необхідних організму мінеральних речовин: калію, кальцію, магнію, цинку, міді і марганцю, заліза, фосфору й натрію, у його складі велика кількість простих вуглеводів. Часте вживання […]

Лайт переглядів: 762
02.02.2019

Дієтологи порівняли веганську і м’ясну дієту: що з цього вийшло?

Американські вчені порівняли вплив веганської і м’ясної дієти на здоров’я людини.  Зокрема, дослідники з Інституту клінічної і експериментальної медицини та Інституту ендокринології в Празі вважають, що рослинний раціон харчування сприяє присутності певних гормонів кишечника, які допомагають регулювати артеріальний тиск, пише The Medical News Today. Більш того, ці ж гормони відповідають за відчуття ситості у людей і не дають переїдати. В рамках наукової […]

Лайт переглядів: 536