Tag Archives: хандра

13.09.2018

Осінь не винна: як захистити себе від сезонної хандри

Восени настрій падає, продуктивність знижується, хочеться цілими днями лежати під ковдрою і поїдати печиво. Думали, що вся справа у порі року? Ви здивуєтеся, але все набагато складніше.  У вашому поганому настрої і пару зайвих кілограм винен не вересень, а гормональні зміни в організмі. Щоб повернути себе в тонус потрібно лише внести зміни у свій раціон. Тироксин […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 221