Tag Archives: корисні властивості

12.08.2019

Сезон винограду: користь і шкода для здоров’я

Виноград подобається майже всім – солодкі ягоди можна купити в магазинах майже цілий рік. Але яким би смачним і корисним він не був, деяким людям не варто ним захоплюватися. Чому так – розповідає Delfi Viņa. Багате джерело вітамінів і мінералів Одна порція винограду важить 150 грамів або 30 ягід – в такій кількості міститься приблизно […]

Лайт переглядів: 279
29.07.2019

Названо 5 причин, чому корисно їсти сливи щодня

Слива – один з найдоступніших літніх фруктів. Виявляється, вона не лише дуже смачна, а й надзвичайно корисна для здоров’я. Розповідаємо, чому важливо регулярно їсти сливи! До вашої уваги п’ять вагомих причин не нехтувати сливами. Багато вітамінів. Сливи містять низку вітамінів і мінералів, які покращують стан різних систем організму. У ній є калій і магній – […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 145
26.07.2019

Диня: 6 аргументів на користь родички гарбузів

Диня — сезонний продукт, що знаменитий своїм солодким смаком і яскравими пахощами, а також корисними властивостями і безліччю вітамінів, що містяться в ньому. Диня — рослина з сімейства гарбузових. Цей плід особливо популярний в кінці літа-початку осені: дині стають солодкими, їх можна додавати в різні страви або вживати в натуральному вигляді. До того ж, вони […]

Лайт переглядів: 136
22.08.2018

Найсмачніші ласощі серпня: чому і кому корисно їсти виноград

Виноград – одні з найсмачніших ласощів серпня та початку вересня. У чому користь винограду для твого здоров’я? Скільки можна їсти винограду без шкоди для талії? Який виноград корисніший? Полюби виноград, але знай міру Виноград багатий на вітаміни А, С, В6 і фолати (похідні фолієвої кислоти), а також на важливі мінерали —  калій, кальцій, залізо, фосфор, магній і селен. […]

Лайт переглядів: 233