Tag Archives: кроки

14.06.2020

Як швидко закінчити набридливу розмову: лайфхак від психолога

Карантин вимусив нас якомога більше часу проводити вдома. Втім, від вилазок з дому ніхто не відмовлявся. Саме біля під’їзду вас може зустріти надокучливий сусід, який захоче поговорити про все на світі. Розповідаємо, як його ввічливо відшити, щоб не зіпсувати відносини. Звичайно ж, ви можете сором’язливо переконувати свого співрозмовника, що катастрофічно поспішаєте, але, як правило, це […]

Лайфхаки переглядів: 418
08.03.2020

Шкідливі звички: 5 кроків до нового життя

Не все, що нас вбиває – робить сильнішими. Як позбутися від звичок, які руйнують наш організм? Відчуйте різницю між звичкою і залежністю. На відміну від наркоманії, погана звичка ситуаційна. Залежність від заборонених речовин згубна, в той час як куріння або любов до алкоголю не такі серйозні. Після того, як ви чітко усвідомлюєте, що ваша проблема […]

Лайфхаки переглядів: 472