В Україні великодній кошик у 2019 році подорожчав на 8% – до 435 гривень. Зокрема, вартість відповідного кошика продуктів у минулому році становила 404 гривні. Про це повідомив директор Асоціації постачальників торговельних мереж Олексій Дорошенко у Facebook Домашня паска (дві штуки по 550 грам кожна) за рік зросла в ціні на 7%, до 73,2 гривні. […]
Всі ми знаємо, що нічні перекуси шкідливі для фігури и здоров’я загалом. Але дієтологи розвінчали цей міф і розповіли, що чим можна перекусити пізно ввечері чи навіть вночі, пише Clutch. Ці 10 безпечних суперпродуктів можна їсти на ніч: Нежирний сир Цей продукт вгамує голод, але не сприяє жировим відкладенням. Їсти без цукру, меду, вершків і […]
Старість, як кажуть, не радість, і всі ми її боїмося. Медики впевнені, що еліксиру молодості не існує, але відтягнути руйнування організму можна завдяки здоровому способу життя. Дізнайся, які продукти слід виключити з раціону, щоб не постаріти завчасно. Про це пише Clutch. Цукор Зловживання цукром провокує руйнування волокон колагену, який як раз таки і тримає нашу шкіру в […]
У морозильній камері може суттєво постраждати якість їжі. Тому варто звертати увагу на те, які продукти та як довго лежать у вашій морозилці. Міністерство сільського господарства США опублікувало роз’яснення, щодо правильного зберігання продуктів харчування в замороженому вигляді. Міністерство пояснило, що заморожені продукти у морозильній камері не псуються, однак вічно в такому вигляді вони також зберігатися не […]
Наш організм запрограмований на позбавлення від сечової кислоти. Однак проблема полягає в тому, що часом кислота виробляється у великих кількостях і це провокує розвиток різних проблем зі здоров’ям. Зайву сечову кислоту наш організм отримує, коли споживає велику кількість тваринних білків. Тіло створює речовину пурин і він породжує кристали сечової кислоти. У результаті людину може очікувати подагра, проблеми […]
Фахівці пояснили, на які важливі деталі варто звертати увагу при виборі червоної ікри. Продукт не з дешевих, а обманутися на ньому дуже легко. І напередодні нового року багато продавців-обманщики користуються поспіхом покупців і підсовують підробку або товар неналежної якості. Експерти радять не купувати ікру з рук та на стихійних ринках. Також варто звертати увагу на упаковку і […]
Українці перед святами часто намагаються заощадити та активно скуповують товари “за акцією”. Проте мало хто замислюється над тим, що магазини збувають зіпсований товар або той, що залежався на полицях. Експерти розповіли, на що варто звертати увагу, щоб не зіпсувати собі свято. В одному з супермаркетів риба, ковбаса і сири лежать на підлозі під прилавком. Температурний режим не […]
Ці продукти не тільки смачні, але і можуть дійсно допомогти впоратися зі стресом. Запастайтесь ними перед важливими подіями. Банани Банани багаті на калій, який може врегулювати кров’яний тиск. Вони також можуть врятувати від печії і вирівняти рівень цукру в крові. Чорний чай Вчені довели, що люди, які випивають чотири чашки чаю в день менше піддаються […]
Дві столові ложки сиру, з’їдені перед сном, покращують здоров’я, зміцнюють м’язи та імунну систему. До такого висновку прийшли дослідники з Університету штату Флорида після того, як протестували ефекти вживання кисло-молочного продукту перед сном у 10 двадцятирічних дівчат, пише British Journal of Nutrition. Як стверджують медики, високі рівні білка, що містяться в сирі, підвищують метаболізм протягом ночі, а […]
Не завжди дорожче — значить якісніше і корисніше. Ці нібито здорові продукти можуть завдати огранизму непоправної шкоди. Готові сніданки Мова піде про мюслі і пластіві, від яких більше шкоди, ніж користі. У них не тільки міститься просто неймовірна кількість цукру, вони ще й переповнені канцерогенами та ароматизаторами. Замість того, щоб їсти таку отруту, краще встати трохи раніше […]