Tag Archives: протеїни

22.04.2020

Замість кави – топ продуктів, які підбадьорюють зранку

Чашка міцної кави – перше, що спадає на думку, коли потрібно швидко підбадьоритися. Ми розповімо про інші доступні продукти і способи їх вживання, які допоможуть прокинутися і зберегти активність протягом дня. Цільні злаки Організм перетворює вуглеводи в енергію. Прості цукри швидко руйнуються, дають заряд бадьорості на недовгий час і сприяють накопиченню жирів. На відміну від […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 855