Tag Archives: сніданок

22.08.2021

Сніданок за 10 хвилин: швидно, корисно і для всієї родини

Нутриціолог Вероніка Хуснутдінова в своєму Instagram поділилася рецептом швидкого, смачного і водночас корисного сніданку, який підійде всій родині. Цей сніданок підійде кожному члену сім’ї – і його можна приготувати за 10 хвилин. Але він буде збалансованим, поживним, цілющим, протизапальним, швидким і простим. Такий сніданок містить: рослинний легкозасвоюваний білок жир лимон і спеції для полегшення травлення овочі, […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 327
07.07.2021

Ідеальний сніданок – яким він має бути розповів професор

Німецький професор розповів, який вигляд має мати правильний сніданок. І це варто знати кожному. Поки медики все ще сперечаються про необхідність сніданку для здоров’я, то професор з Німецького спортивного університету Інго Фробозе просто нагадує про те, яким повинен бути правильний сніданок, передає medikforum. “Сніданок обов’язково має наситити та зарядити енергією на весь день”, – наголошує експерт. А […]

Гарячі новини, Новини переглядів: 355
29.06.2021

Полуничний сніданок: ніжний, простий і смачний рецепт

Апетитний і солодкий омлет з полуницею – ідеальний сніданок і для дітей, і для дорослих. Приготувати солодкий омлет з полуницею можна за лічені хвилини, при цьому ягоди не втрачають своїх корисних властивостей, вітамінів і мікроелементів. Якщо вам подобаються оригінальні страви, пропонуємо приготувати солодкий омлет з полуницею. Ніжний омлет і ароматна полуниця – дуже цікаве поєднання, пише iamcook. […]

Гарячі новини, Новини переглядів: 329
15.06.2021

Літні сніданки: 5 смачних та швидких рецептів на ранок

Літні сніданки мають бути особливими: не надто ситними, легкими, смачними і обов’язково вітамінними. Сніданок №1. Вівсянка з ягодами Класичний сніданок влітку набуває ягідних ноток.  Інгредієнти: 2 ст. ложки вівсяних пластівців, 2 ст. ложки ягід, 1 ст. ложка сметани, 1 ч. ложка цукру, щіпка солі, 1 склянку окропу. Приготування: У глибокій тарілці змішай вівсяні пластівці, цукор […]

Гарячі новини, Новини переглядів: 391
07.05.2021

Грейпфрут, запечений з сиром – сніданок за 10 хвилин

Оригінальний і дуже корисний сніданок для всіх, хто стежить за фігурою. Зазвичай з сиром запікають яблука, але сьогодні хочемо запропонувати приготувати грейпфрут – найкорисніший фрукт, особливо для тих, хто стежить за фігурою. Начинкою буде сир з горіхами і лимонною цедрою – ідеальне поєднання. Склад: Рожевий грейпфрут – 1 шт. Зернистий сир – 100 г масло […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 357
06.05.2021

Авокадо на сніданок: що смачного приготувати

Популярність авокадо зростає мало не щодня. Спочатку багато хто не розуміє споживання цього зеленого фрукта. та спробувавши його у вдалій інтерпретації, вже не можу собі відмовити поласувати ним, і не тільки на сніданок. Зелений ніжний фрукт дуже смачний в самому несподіваному вигляді. З авокадо можна приготувати різні страви, і всі вони будуть володіти тонким неповторним […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 366
05.05.2021

Дієтичний сніданок: 5 рецептів

Дієтологи стверджують, що сніданок — це джерело сил та енергії на цілий день. Якщо ви пропустили сніданок, то відчуття голоду турбуватиме вас протягом всього дня. В результаті ви переїдаєте ввечері. Modna дібрала 5 низькокалорійних сніданків на кожен день. Страви легко і швидко готуються. Інгредієнти можна знайти в будь-якому магазині. Повірте, правильне харчування може бути смачним. […]

Гарячі новини, Новини переглядів: 503
01.05.2021

Весняний сніданок – справжній заряд енергії та настрою

Сніданок – один з найважливіших прийомів їжі на день. Прихильники правильного харчування запевняють, що сніданок має бути ситним і корисний. Тоді він стане запорукою продуктивного дня. Що треба з’їсти вранці, а особливо навесні, щоб зарядити організм енергією і позитивом? Весняна закуска з редису Інгредієнти: 6-7 шт. редису 3 яйця 1 плавлений сирок 1 ст.л. сиру сіль, чорний […]

Гарячі новини, Новини переглядів: 521
15.04.2021

Снідонок з яєць: рецепти ненудних страв зранку. День 11

Що приготувати на снідонок? Що швидко принотувати на сніданок? Що смачного приготувати на сніданок? Яйця. Банально. Ні? Багато з нас люблять снідати яйцями, оскільки це ситно і корисно. Та водночас якщо щодня їсти одне й те саме, то навіть найсмачніша їжа швидко набридне і перестане викликати апетит. Хочеш спробувати щось новеньке і дуже смачне? Тоді […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 327
14.04.2021

Снідонок з яєць: рецепти ненудних страв зранку. День 10

Що приготувати на снідоно? Що швидко принотувати на сніданок? Що смачного приготувати на сніданок? Яйця. Банально. Ні? Багато з нас вважають любоять снідати яйцями, оскільки це ситно і корисно. Та водночас якщо щодня їсти одне й те саме, то навіть найсмачніша їжа швидко набридне і перестане викликати апетит. Хочеш спробувати щось новеньке і дуже смачне? […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 411