Tag Archives: спорт

Збір коштів на потреби армії України
23.09.2022

Як позбутися від жиру на животі за допомогою продуктів з розчиною клітковиною

Вживання в їжу продуктів, що містять розчинну клітковину, може допомогти позбутися від жиру на животі з кількох причин. Також відомий як прихований жир, вісцеральний жир зберігається глибоко всередині живота, а це означає, що ви часто не можете його побачити. Хоча життєво важливо мати його в невеликій кількості, через те, що він захищає і ізолює такі […]

Гарячі новини, Лайт переглядів: 148
23.08.2021

Які спортивні заходи відбудуться цьогоріч у Рівному до Дня Незалежності України

У Рівному з нагоди відзначення Дня прапора України та Дня Незалежності України заплпнована цікава та насичена програма  святкування. Серед програми є і спортивні заходи: 23 серпня о 10:00 відбудеться відкритий фестиваль серед команд ветеранів з футболу присвячений Дню Незалежності України. Місце проведення – футбольний майданчик ДЮСШ з футболу “Верес” вул. Набережна, 9 24 серпня відбудеться […]

Афіша, Гарячі новини переглядів: 893
20.06.2021

Спортивні змагання для дорослих і дітей проводитимуть сьоггодні у парку культури та відпочинку ім. Т.Г. Шевченка

Сьогодні, у неділю 20 червня у міському парку культури та відпочинку ім. Т.Г. Шевченка на спортивному майданчику поблизу пам’ятника «Просвіти» та поряд на «Шахматці» о 13:00 відбудеться фізкультурно-оздоровчий захід «Спорт для всіх у парках і скверах». У програмі заходу: – армреслінг (без вікових категорій); – перетягування линви (склад команди 5 осіб); – підйом гирі (ривок […]

Афіша, Гарячі новини переглядів: 589
20.04.2021

У Вараші вперше відбувся нічний забіг

На Рівненщині, у місті енергетиків Вараш відбувся нічний забіг Нічний забіг влаштували вперше. Як це відбувалось, інформують на сторінці Рівненської АЕС у фейсбуці. Для учасників підготували дві дистанції – 5 км і 10 км. До участі у дистанції 10 км допускали тільки повнолітніх учасників, у дистанції 5 км – від 16 років. Захід стартував на пристанційній площі Рівненської […]

Афіша, Гарячі новини переглядів: 567
30.03.2021

Як доглядати за волоссям до і після заняття спортом?

Назвали правила догляду за волоссям до і після тренувань Багато людей регулярно відвідують спортзал і стикаються з проблемою підвищеної жирності волосся через це. Багато людей використовують еластичні стрічки для волосся, але це збільшує їхню ламкість. Краще розпустити волосся після тренування або застосовувати м’яку резинку. Місячний календар стрижок на квітень 2021 по днях Цю проблему можна вирішити […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 495
29.03.2021

Якими видами спорту можна займатися вдома, навіть на карантині?

В Україні у частині областей знову введений карантин. Працівників офісів перевели на віддалену роботу, а в “червоних” областях спортзали та фітнес-клуби або закриті, або працюють з суворими обмеженнями. Проте є види спорту, якими можна займатися в домашніх умовах. Про це пише видання WomanEL. Весна на порозі й хочеться підтримати свою форму й додати активності. Але на […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 855
25.04.2019

Навіть піджак не застібався: український прем’єр Гройсман похвалився схудненням

Український прем’єр-міністр Володимир Гройсман похвалився схудненням. Як вивідали журналісти, політику вдалося скинути аж 20 кіло, і що цікаво, без дієт і виснажливих тренувань. Вперше чутки про схуднення прем’єра  з’явилися в листопаді 2018 року, коли він разом із дружиною відвідав показ фільму “Дике поле” в Києві. Про це повідомляє znaj.ua. Як розповів сам Гройсман телеканалу “Прямий”, […]

Лайт переглядів: 852
04.04.2019

Схуднення за знаком Зодіаку: кому треба попотіти, а хто може обійтися легкою дієтою

Виявляється, кожен знак Зодіаку худне по своєму. Хтось їсть і не товстішає взагалі, інші ж від ковтка води вже набирають вагу. Та рано чи пізно кожен із нас задумується про те, щоб записатися у спортзал чи сісти на дієту. Ми розповімо, кому зі знаків Зодіаку для схуднення потрібні танці чи піші прогулянки, кому варто попотіти […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 1 063
22.03.2019

Корисні поради для ідеальної фігури: буде попа, як у Кім

З приходом весни багато людей планують привести тіло до ладу після зими. Найперше, що більшість кидаються робити – купують абонемент у спортзал. І це круто і дуже правильно. Так, тренер такого залу Garry Fit, майстер спорту з жиму лежачи Сергій Губарів розповів, як не загубитись у розмаїтті тренажерів. Найпершим ділом варто проконсультуватися з лікарем та […]

Лайфхаки переглядів: 1 189
24.01.2019

Знайдено геніальний спосіб поліпшити пам’ять і роботу мозку

Американські вчені в ході масштабних досліджень з’ясували, що фізична активність, у тому числі прогулянки або робота по дому, можуть покращувати пам’ять та інші когнітивні функції мозку. Як відзначили дослідники, позитивний ефект помітний навіть у тих літніх людей, у яких спостерігаються ознаки деменції або травми. Про це повідомляє Хвиля. Підвищення рівня фізичної активності на кожне стандартне відхилення знижувало ризик розвитку деменції […]

Лайт переглядів: 750