Tag Archives: вага

09.02.2019

Дієтологи розвіяли головний міф про сніданок

Більшість людей вважають, що сніданок – це неймовірно важливий прийом їжі і пропускати його ні в якому разі не можна. Крім того, всі фахівці одностайно рекомендували їсти сніданок з 1917 року. Прийнято вважати, що це корисно для здоров’я і навіть допомагає скинути зайву вагу. Однак буквально нещодавно виявилося, що це не так, повідомляє Medscape. Дієтолог Катерина Сіверт […]

Лайт переглядів: 622
31.01.2019

7 правил, які допоможуть схуднути: п’єш і скидаєш вагу

Якщо ви налаштувалися на те, щоб скинути вагу, то напевно вже підраховуєте калорії в кожному продукті, який збираєтесь додати в свій раціон. А як же напої? Наприклад, смачна кава на початку дня, солодка газована вода за обідом і солодкий чай перед сном. Бамс! І ви набрали зайві сотні калорій, пише Medical Xpress. Нижче ми розповімо про сім правил, […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 448
29.11.2018

Кетодієта для новачків: що потрібно знати

Дієта з високим вмістом жирів і дуже низьким вмістом вуглеводів дозволяє вам насолоджуватися авокадо, беконом і вершками, але вимагає утриматися від цукру. На щастя, були розроблені кілька варіантів кетогеної дієти, повідомляє Health. Традиційна або стандартна кетогена дієта вводить ваше тіло в стан кетозу: ви спалюєте жир (а не вуглеводи) в якості основного джерела енергії. Зараз ми розповімо про […]

Лайт переглядів: 354
24.11.2018

Це можливо: три найкращих способи схуднути без дієт

Багато жінок мріють про те, щоб їсти все підряд і не товстіти. Виявляється, фахівці вже впритул наблизилися до того, щоб подарувати нам таку “навичку”, – пише Clutch. Спосіб №1: прийняти таблетку від зайвої ваги У США спеціалістами медичного відділення Техаського університету в Галвестоні був створений препарат, який впливає на експресію білка NNMT. Таким чином він не дозволяє йому […]

Лайт переглядів: 529