Tag Archives: здоров’я

06.07.2019

Названо вісім найкращих продуктів для здоров’я шкіри

Листова зелень Якщо ви не отримуєте достатньої кількості вітаміну А з продуктів, ваша шкіра сильно страждає. Дефіцит цієї поживної речовини робить шкіру сухою, вона починає лущиться. Спробуйте додати до свого меню темну листову зелень, таку як шпинат і кучерява капуста – це ідеальні джерела вітаміну А. Устриці  Цинк допомагає відрегулювати роботу сальних залоз і позбутися […]

Лайфхаки переглядів: 258
25.05.2019

Вчені дослідили, як відпустка впливає на стан здоров’я

Техаські вчені розповіли про користь відпустки для здоров’я. Вони дослідили, що навіть тимчасовий відпочинок позитивно впливає на стан серцево-судинної системи. Академіки провели дослідження, де спостерігали за чоловіками протягом 9 років. Було встановлено, що чоловіки, які не йшли у відпустку і проводили весь час на роботі, дуже часто вмирали від серцево-судинних захворювань, в тому числі від […]

Лайт переглядів: 261
25.04.2019

Дієта для чоловіків: корисні поради для схуднення і здоров’я сильної статі

Чоловіки є витривалішими та більш готовими до самозречення у своєму прагненні мати струнку фігуру. Вони рідше піддаються спокусі поїсти солоденького, а тому їм легше вдається схуднути, принаймні, теоретично. Одначе такий спосіб покращення фігури обирають у чотири рази рідше, ніж жінки, – пише bonduelle.ua. Поміняй звички Зміна звичок харчування, регулярні заняття спортом і велика доза стриманості […]

Гарячі новини, Лайфхаки переглядів: 237
21.01.2019

Міфи про здоровий спосіб життя: популярні звички виявилися небезпечними

Кожен хоче бути красивим і здоровим, тому здоровий спосіб життя стає нормою. Щоденні тренування, біг вранці, відмова від цукру та інших вуглеводів та інші подібні поради ми чуємо кожен день. Експерти зібрали міфи, слідуючи яким можна тільки нашкодити організму. Міф 1. Етикетки говорять тільки правду Якщо ви вірите всьому, що написано на упаковці товару, то […]

Лайт переглядів: 433
23.08.2017

Як користуватись скрабами для волосся і шкіри голови

 Якщо у Вас пошкоджене та “в’яле” волосся шукайте причину в шкірі голови, адже саме вона і провокує будь-які проблеми з ним. Ми пропонуємо легко і приємно вбити одразу двох зайців: оздоровити шкіру голови та покращити якість Вашого волосся. 😉 ЛАЙТ розповідає про скраби для волосся та шкіри голови і правила користування ними. Правила користування Якщо […]

Лайфхаки переглядів: 611
08.08.2017

14 порад, щоб виглядати краще за 10 днів

Щоб гарно виглядати потрібно правильно харчуватись, кинути курити та думати про хороше. Це програма-максимум, яку за кілька днів не виконати. А от кілька справ з цього списку можна. Скористайтесь порадами від ЛАЙТ, щоб швидко привести себе до ладу та почати виглядати краще вже через 10 днів! Прості дії, а результат буде помітний одразу! —1 — […]

Лайфхаки переглядів: 787
07.08.2017

Як позбутися від чорних крапок в домашніх умовах: очищуючі засоби

ЛАЙТ вже багато розповідав про те, як позбутися прищів та чорних крапок. Але це проблема, яка не вирішується за один день. Варто також враховувати те, що у нас всіх різні організми, тому Вам потрібно підшукати засоби, які підходитимуть саме Вам. Тому сьогодні ми розповімо про очищуючі засоби. Про один з них, а саме про маску Ви вже знаєте. […]

Лайфхаки переглядів: 461
04.08.2017

Дозвольте смартфону врятувати Ваше життя!

Всі ми стали залежні від своїх смартфонів. Хтось більше, хтось менше. Але процес перенесення значної частини нашого життя на невеликий екран гаджета, здається, незворотній. А Ви знаєте, що смартфон може врятувати Ваше здоров’я і навіть життя? Для цього достатньо скористатись лише однією функцією. ЛАЙТ розповість про неї детальніше. На платі пам’яті наш смартфон зберігає безліч […]

Лайфхаки переглядів: 323
03.08.2017

Мода ціною здоров’я: небезпечні речі у Вашому гардеробі

Щоб стати жертвою моди зовсім не обов’язково кидатись під машину відомому кутюр’є. Достатньо придбати неправильние елемент гардеробу і Ви попрощаєтесь із міцним здоров’ям. ЛАЙТ розповідає, які модні речі можуть спричинити неприємні захворювання. Подумайте, можливо Ви недобре себе почуваєте саме через них? Надто вузькі джинси Джинси skinny полюбляють майже всі дівчата, і це один з найсексуальніших […]

Лайфхаки переглядів: 570
02.08.2017

8 ефективних способів для швидкого росу волосся

Мрієте про косу, як в Рапунцель, але Ваше волосся не поспішає виконувати Вашу мрію? ЛАЙТ ділиться кількома простими, але дієвими порадами, які допоможуть Вам мати довге та здорове волосся. Стрижіться частіше. Парадоксальна порада? Стрижка позбавляє Вас від посічених кінчиків, які ламають Ваше волосся. Позбуваючись від джерела руйнування, Ви зберігаєте довжину. а також блиск та об’єм. […]

Лайфхаки переглядів: 368