Чому тривожні думки найчастіше з’являються перед сном
Багато людей помічали, що саме перед сном у голові починають крутитися тривожні думки. Те, що вдень здавалося незначною проблемою, увечері раптом перетворюється на джерело переживань. Психологи пояснюють, що це цілком природний процес, пов’язаний з особливостями роботи мозку. Вдень мозок зайнятий справами Протягом дня людина постійно взаємодіє з навколишнім світом. Робота, навчання, спілкування, домашні обов’язки та […]










