All posts by: Сергій Шагоферов

About Сергій Шагоферов

23.12.2023

Польза гештальт-терапии: как стать целостным человеком

Гештальт-терапия — это направление психотерапии, которое фокусируется на осознанности, принятии и ответственности за свою жизнь. Гештальт-терапевты помогают своим клиентам понять и принять свои эмоции, потребности и желания, а также построить здоровые отношения с окружающими. Гештальт терапевт Алексей Шпичка — врач с многолетним опытом работы. Он владеет английским языком в совершенстве и предоставляет профессиональную помощь на […]

Лайт переглядів: 495
22.12.2023

Що враховувати при виборі кави оптом? Поради від Royal life

Кава оптом найчастіше обирається для вдалого ведення бізнесу в готельно-ресторанній сфері. Цей напій має неабиякий попит в кав’ярнях, барах, кафе, ресторанах, готелях. Крім цього, його вигідно купувати середніми чи великими партіями для офісних працівників. Коли в приміщенні встановлена кавомашина і пропонується якісна кава, це підкреслює статус компанії і турботу її власника про колектив. До речі, […]

Лайт переглядів: 363
22.12.2023

18-річні юнаки в зоні ризику мобілізації

Приписка до призовних дільниць відбувається взагалі з сімнадцяти років. Юнакам у 18-річному віці можуть вручити повістку. В такому разі їм потрібно з’явитись до свого територіального центру комплектування та соціальної підтримки та пред’явити довідку про навчання або приписне свідоцтво ТЦК, яке оформляють ще з 17 років. Про це розповів начальник служби зв’язків з громадськістю командування Сухопутних військ […]

Новини переглядів: 2 252
22.12.2023

Етап підготовки вій з використанням знежирювача

Нарощування вій стало популярною процедурою, що дозволяє підкреслити красу очей і створити чарівний погляд. Однак, для досягнення найкращих результатів та стійкості нарощування необхідно приділити особливу увагу етапу підготовки вій. У цій статті ми розглянемо важливість та, як правильно використовувати знежирювач для нарощування вій SCULPTOR, його роль у процесі створення міцного та естетичного нарощування. Навіщо потрібна […]

Лайт переглядів: 433
21.12.2023

Що треба знати про Героя України, оперного співака Василя Сліпака

20 грудня 1974 року народився український оперний співак, зірка Паризької Опери, патріот України Василь Сліпак. Сьогодні йому було б 49. Та 7 років тому Василь, який добровольцем пішов захищати батьківщину, героїчно загинув на Донбасі. Сьогодні згадуємо Героя України та розповідаємо про його життя, кар’єру та любов до України. “Україна є сильною завдяки своєму народу. Маємо базуватися в […]

Афіша, Новини переглядів: 2 776
20.12.2023

Топ 3 універсальних букети, які завжди будуть актуальні

Квіти – це найуніверсальніший подарунок і для жінок, і для чоловіків. Букетом квітів можна висловити любов і повагу, вдячність та підтримку. Крім того, замовити квіти можна не лише до дня народження, ювілею чи іншого свята, а й просто так, без приводу, заради підняття настрою. Одні захоплюються унікальністю букета, інші – його розмірами, а треті – […]

Лайт переглядів: 225
20.12.2023

Особливості вибору взуття на теплий період року

Виглядати стильно хочеться не в залежності від часу року. Доставлення якісного взуття здійснюється після покупки онлайн на сайті https://attico.ua/ та Україні – у фізичних магазинах Attico. Яке взуття треба мати на зиму та осінь Забезпечити себе теплом ви можете, обираючи якісне взуття, що здатне захистити від потрапляння вологи у ступні та буде належним чином тримати […]

Лайт переглядів: 227
20.12.2023

https://my.rv.ua/your-health/yak-chudovo-provesty-chas-iz-druzyamy-ideyi/

Саджанці бузку невибагливі й досить швидко приймаються на новому місці. Щоб вони вже наступного року дали перші суцвіття, потрібно провести великий обсяг робіт. Грамотне планування заходів та дотримання певних термінів дозволить декоративному чагарнику правильно сформуватися та закласти квіткові бруньки. Вирощування бузку: що потрібно знати садівникові Бузкові кущі ростуть у всіх регіонах України. Різноманітність різновидів чагарників […]

Лайт переглядів: 181
19.12.2023

Як зберегти ідеальну фігуру після свят: 5 ефективних порад

Святковий сезон, безсумнівно, вимагає особливої уваги до нашого здоров’я та фізичної форми. Однак, відновлення вашої фігури – це не лише завдання для нового року, а й стала потреба усього життя. Важливо розуміти, що це – процес, а не миттєвий результат. Давайте разом дізнаємось як можна схуднути під час новорічних свят.  Плануйте свої прийоми їжі Перший […]

Лайт переглядів: 484
19.12.2023

Як підтримувати здоров’я вдома: 10 Лайфхаків

Багато людей обирають домашній спосіб життя, уникаючи тиску ззовні та створюючи зону комфорту. Проте, чи може сидячий образ життя бути корисним для здоров’я? Насправді, існують ключові правила здорового способу життя, які дозволяють об’єднати комфорт та активний спосіб життя. Зрозумійте, навіщо це вам Перш за все, визначте для себе мету для заняття спортом вдома. Залежно від […]

Лайт переглядів: 517