Tag Archives: справи

29.03.2026

6 помилок, яких слід уникати вдома під час грози

Гроза – це природне явище, яке може бути небезпечним навіть у власному домі. Блискавка здатна спричинити пожежі, вивести з ладу електроприлади та навіть становити загрозу для життя. Щоб убезпечити себе та близьких, важливо знати, чого не слід робити під час негоди. 1. Користуватися електроприладами Під час грози блискавка може вразити лінії електропередач або комунікаційні мережі, […]

Гарячі новини, Лайт переглядів: 343
23.01.2026

Ритуали перед сном: як налаштувати себе на щасливий сон

Закінчення дня — це ідеальний час для підготовки до спокійного й щасливого сну. Наші вечірні звички впливають не лише на якість відпочинку, а й на настрій, з яким ми прокидаємося. 1. Підсумки дня з вдячністю Перед тим як заснути, знайдіть кілька хвилин, щоб подумати про приємні моменти дня. Згадайте навіть дрібниці, які викликали усмішку: цікава […]

Гарячі новини, Лайт переглядів: 205
21.12.2018

Корисні поради: як встигнути зробити всі справи до Нового року

Новий рік вже на носі, а ти зашиваєшся і не розумієш, за яку справу взятися у першу чергу? Психолог дала кілька слушних порад, які допоможуть тобі підтягнути тайм-менеджмент.  Психолог Карина Матковська, вважає, що перебороти передноворічну лихоманку дуже легко. Досить правильно розпланувати свій час і скористатися кількома психологічними прийомами. Звільни голову Візьми лист паперу і напиши усі […]

Лайфхаки переглядів: 1 440
06.10.2018

5 простих лайфхаків, як скласти розпорядок дня

1. Підготуйте перелік того, що вам потрібно робити на щоденній основі. Не турбуйтеся про те, як організувати виконання цих справ. На даному етапі вам лише потрібно провести мозковий штурм – це ще не готовий список справ. Присвятіть цьому годину-другу і накидайте перелік усього, що вам потрібно робити щодня (в тому числі, і того, що ви не робите, […]

Лайфхаки переглядів: 1 130