Вітамінні добавки, які варто вживати навесні
Нутриціологиня, фахівчиня превентивної медицини і засновниця онлайн-школи здоров’я Nina School Ніна Ходаковська розповіла про сезонні вітаміни, які необхідні нашому організму навесні. Вітамін C або аскорбінова кислота – важливий водорозчинний вітамін і антиоксидант з великою кількістю корисних властивостей. Важливо не забувати про аскорбінову кислоту весь рік для витривалості імунітету. Пити вітамін С можна в будь-який час дня, […]
Гарячі новини, Лайфхаки
переглядів: 798