Японські дослідники заявили, що добиратися на роботу на громадському транспорті, а не на особистому автомобілі, більш корисно для здоров`я з низки причин. Про це вчені розповіли на щорічних наукових сесіях Американської серцевої асоціації, повідомляє Еспресо.TV з посиланням на Lenta.ru.
Зокрема, поїздки в громадському транспорті допомагають підтримувати в нормі кров`яний тиск, а також знижують ризик появи діабету і надмірної ваги.
До таких висновків науковці прийшли під час дослідження, участь в якому взяли майже 6 тисяч осіб з числа жителів міста Осака у віці від 49 до 54 років.
Дослідники розділили випробовуваних на дві групи – тих, хто їздив на роботу на особистому автомобілі, і тих, хто обирав громадський транспорт і велосипед. Спостереження проводилися з 2012 по 2015 роки.
Вченим вдалося встановити, що використання громадського транспорту або велосипеда для поїздки на роботу на 44% знижує ризик появи зайвої ваги, на 27% – високого кров`яного тиску, на 34% – появи діабету за умови, що весь шлях займає 20 або більше хвилин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
З`явилась перша українська жуйка Бульба Гум [Фото]
9 незвичайних залізничних шляхів світу [Фото]
Кліпи зарубіжних виконавців, створені в Україні [Відео]
6 наймістичніших замків Західної України [Фото]
Як чоловіки реагують на п`яну жінку [Відео]