Інтуїція, наше “шосте чуття, так чи інакше є у кожного. У одних вона розвинута сильніше, інші до неї не прислухаються взагалі. Для тих хто хоче її покращити, нижче наведено декілька найпопулярніших психологічних порад та вправ, корисних для розвитку інтуїції:
1. Приглушіть логіку.
Точніше взагалі бажано її відключити. Логіка притуплює інтуїцію. Логіка допомагає Вам в аналізі на основі уже накопиченого досвіду та знань, інтуїція ж навпаки – покликана відчути невідоме та приховане.
2. Займайтесь медитацією.
Медитація – універсальне заняття. Окрім психологічної розрядки Ви отримуєте шанс розвинути інтуїцію, прислухуючись до свого внутрішнього голосу. До того ж медитація повністю відключає логіку. Зручно сядьте(ляжте), розслабтесь та уявляйте щось приємне, стараючись не думати ні про що – і можливо Вам в голову прийдуть нові думки, рішення і т.д.
3. Виконуйте вправи
Вправ є безліч. Загальновідома та найпростіша вправа – це вправа з колодою карт. Візьміть колоду, витягніть з неї карту, але перш ніж подивитись на її значення спробуйте його відгадати. Також популярною є вправа «Кіно без звуку». Ввімкніть телевізор або небачене досі кіно без звуку, та спробуйте відгадати про що бесідують персонажі.
Читайте також:
