Ви все ще вважаєте, що здорове харчування і робота несумісні? Тоді ЛАЙТ зруйнує цей стереотип! Якщо продумати все заздалегідь, то можна заощадити Ваші гроші, здоров’я і час. Який обід брати на роботу Підійшовши до цього питання серйозно, можна влаштувати собі практично повноцінний обід на роботі! Перше, що потрібно зробити, так це позбавити своє життя від напівфабрикатів. […]
Багатьох дівчат цікавить, що буде, якщо користуватись простроченим кремом чи помадою. Нічого страшного, правда ж? ЛАЙТ розбирається в цьому питанні та радить, як продовжити життя косметиці. Багато залежить від того, що це за засіб, в якій він упаковці та як Ви його зберігали. Як довго можна використовувати косметику Такі рекомендації дає Пола Бегун (Paula Begoun), […]
Кавуни розлюбити неможливо, особливо влітку. Але вміння вибрати правильний кавун вимагає багаторічного вивчення всіх частин цього плоду. Ось 5 способів вибрати найсолодший кавун, не розрізаючи його: 1. Бочок. Бочок – це біла пляма на кавуновій шкірці. Воно виникає в тому місці, яке стикається з землею, і на нього припадає найбільша стигла і солодка м’якоть. Чим […]
ЛАЙТ уже писав, що якщо Ви знаєте ази англійської мови, ВАс зрозуміють, де б Ви не були. Ми продовжуємо серію постів, присвячену базовим фразам англійською. Сьогодні ми полегшимо Ваше спілкування в аеропорту та на борту літака. Стандартні фрази в аеропорту та літаку I’d like to buy a ticket. – Я б хотів купити квиток. How […]
А Ви знали, що можете покращити якість свого сну вживаючи певні продукти ввечері? Якщо ні, то ЛАЙТ розповість Вам що з’їсти, щоб заснути та що не варто споживати перед сном. Рекомендується їсти: Вишневий сік або свіжі вишні. Банани. Йогурт або нежирний творог. Індичка, бобові, яйця. Шпинат, гарбузове насіння мигдаль. Не варто вживати Не можна перед […]
Ви, напевно, вважаєте, що вже не вірите ні в які міфи. Але деякі з цих тверджень нам розповідали ще з дитсадка, а спиймати нову інформацію важко, коли вона йде у розріз з тим, що ми вже знаємо. Але пропонуємо Вам ознайомитись з цими зруйнованими міфами. 1. Собаки бачать все чорно-білим Ні, вони розрізняють кольори, але не […]
Щоб примножити свої статки, необхідно навчитись правильно розпоряджатись грошима та виконувати прості правила, які відомі всім багатим людям. ЛАЙТ представляє 9 кроків, які зроблять Вас багатими, починайте прямо зараз! 1. Не витрачайте більше, ніж заробляєте 2. Відкладайте 20% Вашохо доходу 3. Записуйте абсолютно всі витрати 4. Не беріть кредити без крайньої необхідності 5. Вкладайте у власне житло […]
Відпустка – час, який з нетерпінням чекають багато людей. Але для того, щоб відпочинок не затьмарили проблеми зі здоров’ям, про нього потрібно подбати заздалегідь – зібрати в дорогу засоби першої допомоги. Звичайно, отримати кваліфіковану медичну допомогу можна практично в будь-якому куточку світу, але деякі препарати взяти з собою буде не зайвим, пише джерело. Наповнення дорожньої аптечки […]
Не всі знають, яке значення ховається за словом “фаббінг”, але кожна сучасна людина відчула його дію на собі. ЛАЙТ розповідає чим шкідливий фаббінг та як з ним боротись. Що таке фаббінг? Фаббінг — один з виявів залежності від гаджетів та інтернету, звичка відволікатись на смартфон під час розмови. Звідси і назва: phone (телефон) + snubbing (відноситись […]
Перегляд та розбір пошти – це те, чим ми займаємось кожного дня і тратимо на це багато часу. Багато з нас не знають про вбудовані функції, які покликани спростити та пришвидшити Ваше користування цією поштою. ЛАЙТ розповідає про гарячі клавіші, які зроблять Вас чемпіоном в обробці кореспонденції. 🙂 Перш ніж починати, переконайтесь, що підтримка гарячих […]