В умовах війни, коли полиці магазинів спустошуються, а хліб днями можуть не завозити, постає питання, як його спекти вдома? Між сиренами може не бути часу швидко приготувати, тоді зробіть аналог хлібу – українську підпалку. Як її приготувати, розповів Шеф та експерт реаліті Нового каналу «На ножах» Алекс Якутов. Вам знадобляться: Борошно – 2,5 склянки Вода […]
Нещодавно за підтримки Міністерства культури та інформаційної політики України запустився міжнародний проєкт #МояВійна На платформі кожен українець може описати реальні факти та особисті переживання війни російської федерації проти України. Окрім тексту, можна також додати відео або фото підтвердження військових злочинів, які скоюють військові країни-агресора. Громадянин будь-якої країни світу зможе побачити й прочитати ці факти рідною […]
Багато українців зараз все частіше й частіше почали відчувати таку проблему зі здоров’ям як печія. У здорових людей печія може бути викликана нераціональним харчуванням, їжею «нашвидкоруч», «всухом’ятку», переїданням. Провокують печію гостра, смажена, жирна їжа, свіжа здоба, деякі харчові продукти, газовані напої. Також причиною печії може бути звичка лягати відразу після їжі, зловживання алкоголем і тютюном. […]
Компанія BetterMe надала українцям безкоштовний доступ до застосунку для підтримки фізичного здоров’я Health Coaching. Про це повідомило Міністерство освіти і науки України. Компанія спільно з МОН створила розділ із руханками для дітей дошкільного та шкільного віку, тож відтепер тренуватися можуть не лише дорослі, а й діти. “Зараз кожному українцю, дорослому і дитині, необхідно подбати про своє здоров’я, […]
Все знают фразу «Кто владеет информацией — тот владеет миром», но мало кто знает ее происхождение. В 1815 году немецкий банкир еврейского происхождения Натан Майер Ротшильд от своего курьера первым узнал, что император Наполеон проиграл битву при Ватерлоо. Все были убеждены, что Англия проиграла, по примеру Ротшильда все начали продавать свои акции, которые Ротшильд скупил […]
Зробити манікюр в домашніх умовах – завдання не з простих. Часто доводиться самостійно справлятися з кутикулою, придумувати нові техніки нанесення лаку на праву руку і ретельно моніторити модні новини в пошуках трендових кольорів. Не всі знають, що існують деякі правила манікюру, які допоможуть значно заощадити час і нерви. Манікюр в домашніх умовах Вибір пилочки! Це, […]
Центр протидії дезінформації при РНБО України наводить перелік онлайн-ресурсів з різних освітніх напрямків, що дарують можливість навчатися безкоштовно: Ресурс Prometheus надав українцям безкоштовний доступ до онлайн-курсів на різні теми: від медичного туризму до інформаційної безпеки. Курс Technical SEO Certification англійською мовою можна пройти безкоштовно на сайті Blue Array Academy, спікерами програми стануть спеціалісти з технічної […]
📌Збережіть цю нотатку, та поверніться до неї в той момент, коли ви не можете заснути. Це коротка дихальна вправа, яка допоможе приборкати ваші думки, що заважають сну. 🌖Дихання Місяця – це буддистська дихальна практика, яка може бути знайома й тим, хто займається йогою, відома під назвою Chandra Bhendana, й базується на диханні лише через ліву […]
🌍 27 березня понад 100 000 людей зібралися у центрі Відня на благодійному концерті на підтримку України та її боротьби з російською агресією! Так само тисячі людей вийшли в Празі, Варшаві, Дубліні, Мюнхені, Братиславі, Вільнусу, Амстердамі, Чикаго, Нью-Йорку та в десятках інших міст. 👼🏻 Перед входом у берлінський Німецький театр на асфальті великими літерами написали «ДЕТИ» […]
Багато українців за межами України зараз відчувають величезну провину. За те, що в безпеці й добробуті. За те, що не воюють. За те, що не знають, чим допомогти. Це відчувають ті, хто емігрував давно, і ті, хто виїхав у Європу кілька днів тому. У психології цей стан називається «травма того, хто вижив». Почуття провини деструктивне. […]