А ви знали, що жінок і чоловіків перед сном заспокоюють абсолютно різні речі. Приблизно 13% жінок проти 9% чоловіків читають у ліжку книжки, щоб розслабитися і налаштуватися на сон. Тільки 4% жінок зізналися, що секс допомагає їм заснути, тоді як чоловікам цей вид активності допомагає в три рази частіше.
Читайте також: Як «воскреснути» після першого січня: про похмілля та ліки від нього
Чоловіки сприймають книжки як окремий вид діяльності і воліють читати в денний час, в період повної бадьорості. Жінки ж часто вибирають просту літературу, як раз створену для читання в ліжку.
Читайте також: Ящірковий суп та мариновані сливи: як лікують застуду у різних країнах світу
Є й пункти, в яких побажання жінок і чоловіків збігаються. Так, для представників обох статей для міцного сну потрібен зручний матрац, м’які і пружні подушки, постільна білизна. Сон поза домом для більшості людей завжди доставляє дискомфорт.
Читайте також: Розрекламовані ліки, які вчені назвали неефективними
Заважає заснути зазвичай жорсткий матрац, хропіння в кімнаті, переїдання. Близько 17% чоловіків і 9% жінок розмірковують перед сном про фінансові проблеми, що теж позначається на якості сну.
За матеріалами – cikavosti.com.
Фото -hm.ua
