Кава – один з найпопулярніших напоїв у світі. Деякі п’ють її чорною, інші віддають перевагу американо з молоком, капучіно та латте. Але чи корисна кава з молоком або, навпаки, шкідлива? Щоб чітко зрозуміти вплив молока на властивості кави, слід знати, якими властивостями воно володіє. Молоко підвищує калорійність кави Чашка кави стандартного розміру містить всього 2 […]
Після того як з гіпертонічним кризом потрапив у лікарню, замислився, чи можна мені кави взагалі. Лікарка сказала, коли нормалізується тиск, то не більше двох порцій на день. У кожного з нас своя норма кави. Іноді стається так, що ми випиваємо більше за оптимальну кількість. Тоді потрібно знати про наслідки. Новини про дослідження щодо впливу кави на наш організм отримуємо практично щодня. […]
Дієтологи склали список продуктів, які не рекомендується їсти на сніданок. Цікаво, що в цьому списку опинилися продукти і страви, які ми вважали звичними для ранкового меню. Деякі з продуктів опинилися в цьому переліку через високий вміст цукру, інші – через наявність у них ароматизаторів, консервантів та інших добавок. Що не можна їсти на сніданок Пластівці […]
Багато людей, коли їдять банани, вважають за краще очищати їх від дивних волокон, які можна виявити під час очищення фрукта. Але вчені радять не поспішати позбавлятися дивних ниток, пише IFL Science. За словами вчених, ці волокна відомі науці як пучки флоеми, які є абсолютно їстівними та напрочуд поживними. Згідно з даними Міністерства сільського господарства США, в […]
У жарку пору року ми всі шукаємо, чим видалити спрагу і полегшити страждання. У хід йдуть охолоджувальні напої або морозиво, але мало хто знає, що вирішити це питання може гарячий чай. Ніякої логіки, але це працює Пити гарячий чай в спеку має охолоджуючий ефект на організм. Коли ми п’ємо гарячий чай, він викликає пітливість, і […]
Коли ми намагаємося схуднути, часто хочемо одразу бачити результат та швидко прийти у форму. Це не завжди можливо через безліч причин. Дієтологи кажуть, що можна змінити деякі звички, які допоможуть схуднути без жорстких заборон. Про дієві способи, які допоможуть зменшити вагу без шкоди для здоров’я пише realbuzz.com. Висипайтеся Один із найпростіших способів схуднути — висипатися. Сон — […]
Сімейна лікарка, терапевт Людмила Сердюк у коментарі Фактам ICTV розповіла, у поєднанні з якими продуктами краще їсти сир, щоб краще засвоювався кальцій. – Щоб кальцій із сиру засвоювався добре, потрібні вітаміни D3, магній і фосфор. Усі ці елементи містить сам сир, – каже Людмила Сердюк. За словами медика, поліпшити засвоєння кальцію з сиру допоможе поєднання його з горіхами. […]
Дуже і дуже палкі суперечки йдуть між фанатами чорного чаю і чаю зеленого ‒ за напруженням навряд чи поступаючись суперечками між католиками і протестантами. У тому числі і з приводу того, чому не треба пити зелений чай з цукром. Нижче ми детально про це розповімо. Чи можна пити зелений чай без цукру Річ у тім, що […]
Група вчених встановила, що токсини, метали і гідрокарбонати з неякісного чорнила накопичуються в організмі і можуть викликати різні захворювання. Про це пише The Week. Коли майстер робить татуювання, він наносить чорнила через крихітні проколи під верхній шар шкіри. Таким чином тіло сприймає татуювання як рану та посилає макрофаги, або лейкоцити, для загоєння ураженої ділянки. Однак чорнило важко розщеплюється […]
Унітаз, як необхідна сантехніка, часто стає каменем спотикання між подружжям. Стульчак не в тому положенні, краплі підозрілої рідини не на тій поверхні – в загальному, претензій, як правило, вистачає. З’ясовуємо, як правильно – закривати кришку унітазу чи ні, і що буде, якщо порушите правило. Чи потрібно закривати кришку унітазу при зливі Відповідно до думки деяких лікарів, […]