Tag Archives: їжа

01.01.2020

Медики застерегли, як не отримати харчове отруєння за святковим столом

Лікар-нарколог Ігор Лазарєв закликав дотримуватися норми у вживанні алкоголю, не змішувати напої та поєднувати їх із хорошою закускою. Експерт порадив триматися подалі від спиртного тим, хто схильний до тривалих запоїв і має проблеми зі здоров’ям. Іншим варто пам’ятати про базові правила вживання спиртного. Читайте також Названо несподівану небезпеку жувальної гумки “Треба завжди поєднувати випивку із […]

Лайфхаки переглядів: 912
15.12.2019

Стало відомо, як реклама їжі вливає на зайву вагу

Реклама їжі змушує дітей набирати зайву вагу. Ось іще один мінус телебачення. Вчені з Єльського університету (США) провели цілий ряд експериментів зі з’ясування того, як впливає на людей телевізійна реклама їжі. В ході експериментів з’ясувалося, що, наприклад, під час перегляду дитячих передач і мультфільмів, що перериваються на рекламу їжі, діти схильні з’їдати на 45% більше різних […]

Лайт переглядів: 928
22.03.2019

Корисні поради для ідеальної фігури: буде попа, як у Кім

З приходом весни багато людей планують привести тіло до ладу після зими. Найперше, що більшість кидаються робити – купують абонемент у спортзал. І це круто і дуже правильно. Так, тренер такого залу Garry Fit, майстер спорту з жиму лежачи Сергій Губарів розповів, як не загубитись у розмаїтті тренажерів. Найпершим ділом варто проконсультуватися з лікарем та […]

Лайфхаки переглядів: 1 465
16.03.2019

Від яких продуктів треба відмовитися, щоб зберегти молодість

Старість, як кажуть, не радість, і всі ми її боїмося. Медики впевнені, що еліксиру молодості не існує, але відтягнути руйнування організму можна завдяки здоровому способу життя. Дізнайся, які продукти слід виключити з раціону, щоб не постаріти завчасно. Про це пише Clutch. Цукор Зловживання цукром провокує руйнування волокон колагену, який як раз таки і тримає нашу шкіру в […]

Лайт переглядів: 987
02.03.2019

Супрун пояснила шкоду і користь мікрохвильовки

Мікрохвильові печі роблять їжу шкідливою, випромінюють радіацію та викликають рак. Це лише частина міфів, які існують навколо цього пристрою.   Ще один з них – після нагрівання в мікрохвильовці їжа стає менш поживною. Очільниця Міністерства охорони здоров’я Уляна Супрун на своїй сторінці у Facebook розповіла, чи справді це так і коли користування мікрохвильовою піччю точно може зашкодити здоров’ю. Багато […]

Лайт переглядів: 1 334
23.02.2019

Худнемо правильно: що можна і не можна їсти на ніч

Людина, яка береться за схуднення, відразу стикається з безліччю питань. Завдання схуднути — не з легких, але при правильному підході у вас обов’язково все вийде, – пише Clutch. У цьому матеріалі ви зможете знайти відповіді на найпопулярніші питання про схуднення. Що можна їсти на ніч? Болюче питання всіх тих, хто худне. Існують різні твердження про те, як […]

Лайт переглядів: 1 834
21.02.2019

Вчені назвали фільми, які шкодять фігурі

Перегляд фільмів з насильством провокує ожиріння. За словами команди вчених з Американського університету Бейрута, напружені і жорстокі кінострічки викликають у людей почуття стресу, нервозності, голоду і бажання жирних закусок, пише Daily Mail. Цікаво, що романтичні комедії не мають аналогічного ефекту. Дослідники стверджують, що це перше дослідження, присвячене впливу фільмів на вибір продуктів харчування і апетит. У дослідженні […]

Лайт переглядів: 1 369
25.01.2019

Дієтолог спростувала корисні властивості супу: що потрібно знати

Суп на “перше” – це одне з головних правил харчування, які заклали нам в голови ще в радянські часи. Нібито, рідкі страви набагато корисніші і допомагають у травленні. Дієтолог Світлана Ніколаєнко розвіяла цей міф, передає replyua.net. За словами Ніколаєнко, їсти суп – це чисто радянська традиція. У той час люди часто працювали фізично і сильно втомлювалися, а […]

Лайт переглядів: 1 008
12.01.2019

Названо корисні продукти, які повинні бути в раціоні кожного

Наш організм запрограмований на позбавлення від сечової кислоти. Однак проблема полягає в тому, що часом кислота виробляється у великих кількостях і це провокує розвиток різних проблем зі здоров’ям. Зайву сечову кислоту наш організм отримує, коли споживає велику кількість тваринних білків. Тіло створює речовину пурин і він породжує кристали сечової кислоти. У результаті людину може очікувати подагра, проблеми […]

Лайт переглядів: 1 351
01.01.2019

5 простих правил, як не “посадити” здоров’я на новорічному застіллі

Експерти розповіли, що їсти і пити у новорічну ніч, щоб уникнути колапсів зі здоров’ям. Багато хто стикається з тим, що після свят починає страждати печією і здуттям. Експерти шоу “Все буде добре” знають про п’ять продуктів, які допоможуть впоратися з проблемами зі здоров’ям і зробити післясвятовий час таким же веселим. Риба: як не переїдати на Новий рік У […]

Лайфхаки переглядів: 833